Dýchací techniky pro zdraví a pohodu – Jak správné dýchání ovlivňuje tělo a mysl
Úvod: Dýchání je klíčový proces, který provádíme celý život, ale málokdy mu věnujeme pozornost. Sprá…
Doporučený denní příjem soli Doporučený denní příjem soli se liší podle věku a zdravotního stavu.