Cirkadiánní rytmus: Nečekaný průvodce k lepšímu zdraví a výkonu
Cirkadiánní rytmus je vnitřní biologický hodinový mechanismus, který řídí nejen náš spánek, ale i da…
Doporučený denní příjem soli Doporučený denní příjem soli se liší podle věku a zdravotního stavu.