Mikrobiom: Klíč k personalizované výživě a prevenci nemocí1. Úvod: Mikroorganismy, bez kterých nemůžeme žít V našich střevech sídlí přibližně 100 bilionů m…číst
Klimatizace – Dobrý sluha, ale zlý pán: Jak ji správně používat, aby prospívala vašemu zdraví a neškodilaKlimatizace je v moderním světě nepostradatelnou součástí našeho života, zvláště během horkých letní…číst
Chytrá zařízení v medicíně: Váš dobrý sluha, zlý pán1. Úvod: Proč se chytrá zařízení stávají nezbytností V posledních letech se rychle rozšířily chy…číst
Dlouhověkost a anti-aging: Jak zdravě zpomalit stárnutíChcete prožít dlouhý život ve zdraví a vitalitě? Téma dlouhověkosti (longevity) a anti-aging přístup…číst
Levný dopamin: Jeho zdroje, funkce a zdravější alternativyV dnešní uspěchané době plné digitálních technologií slyšíme stále častěji o pojmu. "levný dopamin".…číst
Preventivní prohlídka u praktického lékaře a její významPreventivní prohlídka patří k nejúčinnějším způsobům, jak si dlouhodobě udržet zdraví. Mnoho pacient…číst
články Zdravý životní stylBěhání: Jak být v kondici a zlepšit své zdraví Kdy a pro koho je běhání vhodné? Běhání je vhodné pro lidi všech věkových kategorií